Taukah kamu, kulit manggis yang selama ini sering disepelekan dan langsung dibuang, ternyata punya segudang khasiat untuk kesehatan tubuh.
Di Indonesia, manfaat kulit manggis cukup populer dan telah digunakan sebagai obat herbal mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Manfaat kulit manggis itu tentunya tidak terlepas dari kandungan nutrisi dan senyawa penting yang terdapat di dalamnya.
Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan
Bicara khasiat manggis, pada dasarnya semua bagian buah manggis (Garcinia mangostana) mulai dari daging, biji, dan kulit manggis menyimpan banyak manfaat baik bagi tubuh.
Lalu, apa saja manfaat kulit manggis untuk kesehatan tubuh? Selengkapnya, simak ulasan berikut ini dirangkum Indozone dari berbagai sumber:
Obat Penderita Diabetes dan Meningkatkan Imunitas
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kulit manggis mengandung vitamin C dan xanthone sebagai antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara maksimal.
Selain senyawa xanthone, kulit manggis kaya akan nutrisi seperti mineral dan vitamin yang membantu melindungi tubuh dari berbagai risiko penyakit.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah
Ekstrak kulit manggis diklaim mampu menurunkan gula darah, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.
Hal itu karena kulit manggis mengandung serat yang membantu mengontrol kadar gula darah tetap normal.
Berdasarkan studi dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, kandungan kulit manggis mampu menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa.
Selain diabetes, kondisi lain yang dapat diatasi dengan kulit manggis, seperti disentri, infeksi saluran kemih (ISK), diare, gonore, TBC, eksim, jerawat, sariawan, dan gangguan menstruasi.
Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Kanker
3. Menjaga Kesehatan Jantung
