Flu merupakan penyakit yang umumnya terjadi pada banyak orang, hal ini terjadi karena cuaca yang tidak menentu atau dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi.
Meski flu dianggap penyakit ringan tetap saja harus segera untuk diatasi. Nah, dengan minum air putih secukupnya dapat mencegah penyakit flu.
Air putih sendiri sudah sejak dulu diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Misalnya saja dapat menjaga setiap sistem di dalam tubuh agar berfungsi dengan baik.
Minum air putih dipercaya dapat mencegah flu bukan hal baru, ini sudah sering kita ketahui. Hal ini karena air yang diminum dapat membantu membilas kuman dari tubuh.
Penyakit flu yang disebabkan oleh virus influenza sangat mudah menular dari satu ke yang lain terutama pada mereka yang daya tahan tubuhnya cenderung rendah.
Tapi saat rajin minum air putih, tubuh akan tetap terhidrasi dengan baik. Cairan dalam tubuh yang cukup dapat meningkatkan respon kekebalan tertentu yang membuat tubuh bisa melawan virus penyebab penyakit.
Sehingga kita akan terhindar dari penyakit flu dan dapat sembuh lebih cepat.
