Jika kamu merasa mandi air hangat adalah suatu hal yang bisa dibilang nikmat, apalagi pada saat bulan Ramadhan, maka kamu salah besar. Saat mandi dengan air yang hangat, kamu semakin cepat kekurangan cairan.

"Sebaiknya mandi dua kali sehari dengan air biasa, bukan air panas (air hangat). Air hangat mengurangi kandungan lemak dalam tubuh sehingga menyebabkan kulit kering," ujar dokter spesialis dermatovenereologi Bamed Healthcare Ika Anggraini di lansir dari laman Antara.

Ia juga menyarankan sabun mandi yang mengandung pelembab dan tidak menggunakan sabun yang mengandung detergen karena berisiko kulit semakin kering.

Ia juga mengatakan perlunya mengoleskan pelembap (moisturizer) pada kulit setelah mandi. Hal ini bertujuan untuk mengurangi risiko cairan hilang dari tubuh dibanding mengoleskan pelembab pada kulit yang sudah terlanjur kering.