Selain Dapat Menurunkan Berat Badan, Ini 3 Manfaat Lain Pisang

- Rabu, 15 Januari 2020 | 13:26 WIB
Ilustrasi Pisang (Unsplash/Carlos Alberto Gómez Iñiguez)
Ilustrasi Pisang (Unsplash/Carlos Alberto Gómez Iñiguez)

Warna kuning pada buah pisang memiliki banyak manfaat, harganya juga terjangkau dan mudah untuk kamu temui di pasar. Nah, penasaran apa saja manfaat dari buah pisang. Yuk simak di bawah ini!

-
Ilustrasi pisang (Unsplash/Eiliv-Sonas Aceron)

1. Turunkan berat badan

Kandungan serat pada buah pisang yang tinggi baik untuk menurunkan berat  badan. Karena kandungan seratnya bikin kita kenyang lebih lama, sehingga membantu kamu untuk tidak makan terlalu banyak.

2. Mengatasi disfungsi ereksi

Banyak pria mengalami disfungsi ereksi, sehingga buat pria tak percaya diri saat berhubungan intim. Nah, dengan konsumsi pisang, masalah ini dapat kamu atasi. Hal ini karena kandungan pada buah pisang yang dapat meningkatkan produksi testosteron.

3. Meningkatkan energi

Buah berwarna kuning ini mudah untuk dicerna, tak hanya itu saja kandungan gula pada pisang akan diubah menjadi sumber energi, sehingga membuat kamu lebih aktif.

4. Cegah anemia

Buah pisang juga dapat mencegah anemia, ini karena kandungan zat besi yang ada pada buah pisang.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X