Nikmati Jus Jambu Biji saat di Rumah, Dapatkan Manfaatnya

- Selasa, 7 April 2020 | 18:54 WIB
Jus jambu biji (Pixabay/Adelia Rosalinda)
Jus jambu biji (Pixabay/Adelia Rosalinda)

Di tengah pandemi corona saat ini, membuat masyarakat harus tetap di rumah saja, demi untuk menghentikan penyebaran virus corona. Nah, selama di rumah, yuk bikin jus jambu biji.

Jus jambu biji ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan, berikut beberapa manfaatnya yang sudah Indozone rangkum dari berbagai sumber:

1. Menurunkan kadar gula darah

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi jus jambu biji dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil. Itulah kenapa jambu biji baik untuk penderita diabetes atau mereka yang memiliki risiko terkena diabetes.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C yang ada di dalam jambu biji baik untuk meningkatkan imunitas tubuh. Dengan begitu, tubuh tidak akan mudah terserang penyakit, termasuk virus corona.

3. Menjaga kesehatan jantung

Kandungan antioksidan dan vitamin yang ada pada jambu biji dapat membantu melindungi seseorang dari penyakit jantung akibat radikal bebas. Ini karena kadar kalium dan serat larut dalam jambu biji juga berkontribusi terhadap peningkatan kesehatan jantung.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X