Makanan sangat mempengaruhi kesehatan seseorang, itulah kenapa kita sering mendengar makanan sesuatu bisa mempengaruhi kesehatan seseorang, termasuk penderita maag.
Penderita maag juga harus menghindari beberapa makanan agar tidak memperparah kondisi. Menurut dokter spesialis penyakit dalam konsultan gastroentero-hepatologi dr. Aru Ariadno. MSc., SpPD KGEH. FINASIM penderita maag disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang terlalu merangsang asam lambung untuk naik guna mencegah kekambuhan.
Baca juga: Diidap Ardhito Pramono, Ini Tips Mengatasi Maag Biar Enggak Kambuh
"Asam, cokelat, keju, terlalu berlemak, terlalu berminyak, terlambat makan. Itu sudah harus dihindari. Beberapa kasus pada kopi juga harus dihindari," kata Aru dikutip dari Antara.
Dokter Aru juga mengatakan bahwa makanan yang terlalu pedas dan terlalu asam serta minuman beralkohol, termasuk rokok, juga harus dihindari oleh penderita maag. Semua itu, kata Aru, harus dibarengi dengan gaya hidup yang sehat terutama menjaga pola makan teratur dan tidak boleh terlambat makan.
Istirahat cukup, hindari stres, olahraga rutin, serta rutin minum obat sesuai anjuran dokter juga harus dilakukan pada pasien. Dengan begitu, diharapkan kondisi maag dapat sembuh dan terhindar dari maag berat.
Baca juga: Sederet Gejala dan Penyebab Maag, Dialami Ardhito Pramono Sampai Pingsan di Atas Panggung
Maag merupakan kondisi peradangan atau iritasi pada lambung yang disebabkan oleh peningkatan kadar asam lambung yang berlebih. Gejalanya ditandai dengan perut terasa tidak nyaman atau begah dan kembung hingga nyeri pada perut dan ulu hati seperti ditusuk-tusuk.
Pada penderita maag, apalagi maag akut, dokter Aru mengatakan rasa nyeri yang timbul bisa sangat hebat bahkan hingga menyebabkan hilangnya kesadaran diri atau pingsan.
Tidak hanya itu saja, maag juga dapat menimbulkan sesak napas pada penderita apabila asam lambung sudah naik ke kerongkongan dan mengganggu saluran napas.
Artikel Menarik Lainnya:
