Selama masa karantina, aktor Bollywood Hrithik Roshan mengisi waktu dengan lebih banyak berolahraga. Hrithik melakukan fitness untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
Hrithik juga sedang menjalani puasa diet untuk menjaga berat badannya. Dia bahkan mengaku berpuasa selama 23 jam. Hal tersebut diungkapkan Hrithik melalui unggahan di akun Instagram-nya.
Dalam unggahan tersebut, Hrithik memposting foto dirinya dan juga tangkapan layar dari aplikasi yang memonitoring puasanya. Hrithik tampaknya sedang berusaha menjalani hidup sehat.
Dia diketahui sudah menjalani diet puasa (intermittent fasting) sejak tahun 2017. Menurutnya, teknik yang dipakainya tersebut ampuh membakar lemak berlebih yang terdapat di dalam tubuh.
"Jadi kalau terakhir aku memasukkan makanan jam 21.00 aku tidak akan makan apapun hingga keesokan paginya. Dengan cara itu, aku lebih bisa mengontrol apa yang aku masukkan dalam tubuhku," kata Hrithik dilansir dari Indian Express.
