The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Diet, Aktor Bollywood Hrithik Roshan Berpuasa Selama 23 Jam
Hrithik Roshan. (Instagram/@hrithikroshan)
Health

Diet, Aktor Bollywood Hrithik Roshan Berpuasa Selama 23 Jam

Sabtu, 16 Mei 2020 15:22 WIB 16 Mei 2020, 15:22 WIB

INDOZONE.ID - Selama masa karantina, aktor Bollywood Hrithik Roshan mengisi waktu dengan lebih banyak berolahraga. Hrithik melakukan fitness untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Hrithik juga sedang menjalani puasa diet untuk menjaga berat badannya. Dia bahkan mengaku berpuasa selama 23 jam. Hal tersebut diungkapkan Hrithik melalui unggahan di akun Instagram-nya.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Hrithik Roshan (@hrithikroshan) on

Dalam unggahan tersebut, Hrithik memposting foto dirinya dan juga tangkapan layar dari aplikasi yang memonitoring puasanya. Hrithik tampaknya sedang berusaha menjalani hidup sehat.

Dia diketahui sudah menjalani diet puasa (intermittent fasting) sejak tahun 2017. Menurutnya, teknik yang dipakainya tersebut ampuh membakar lemak berlebih yang terdapat di dalam tubuh.

"Jadi kalau terakhir aku memasukkan makanan jam 21.00 aku tidak akan makan apapun hingga keesokan paginya. Dengan cara itu, aku lebih bisa mengontrol apa yang aku masukkan dalam tubuhku," kata Hrithik dilansir dari Indian Express.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Zal
Dina
Zal

Zal

Editor
Dina

Dina

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US