Bahaya Menahan Bersin, Bisa Merusak Gendang Telinga

- Jumat, 11 Maret 2022 | 16:08 WIB
Ilustrasi menahan bersin. (Pexels/Edward Jenner)
Ilustrasi menahan bersin. (Pexels/Edward Jenner)

Beberapa di antara kita mungkin masih ada yang suka menahan bersin untuk menjaga kenyamanan orang sekitar, termasuk saat sedang berada di acara penting atau tempat umum. Lalu, berbahayakah sebenarnya menahan bersin?

Bersin menjadi cara tubuh membersihkan iritasi akibat kuman, serbuk sari atau debu dari hidung dan tenggorokan dengan mengeluarkan puluhan ribu droplet dari hidung seseorang hingga 100 mil per jam.

Berdasarkan American Journal of Rhinology & Allergy pada Mei 2019, menutup saluran udara ketika bersin bisa memberi tekanan hingga 20 kali lebih banyak dibandingkan dengan hanya mengeluarkan bersin.

Baca juga: Kenali Gejala Omicron yang Sering Terjadi, Mulai dari Bersin hingga Hidung Meler

Menahan kekuatan bersin juga bisa menyebabkan perasaan penuh yang tidak nyaman di dada. Hal ini tidak berbahaya, namun akan membuat kita menjadi tidak nyaman.

Dikutip dari Livestrong, ahli THT di Oradell, New Jersey, Jason Abramowitz, MD mengatakan bahwa menahan bersin artinya memberi tekanan pada diafragma, otot di dada yang membantu kita bernapas.

Selain itu, kita mungkin akan mengalami tekanan di dada dan tulang rusuk. Adapun dampak lain dari menahan bersin yaitu menyebabkan gendang telinga bermasalah.

"Hidung dan telinga kita dihubungkan oleh saluran eustachius. Jika Anda menahan bersin, akan ada peningkatan tekanan di hidung, yang akan mengalir ke telinga melalui saluran eustachius, bisa menyebabkan trauma di gendang telinga," kata Jason Abramowitz, dikutip pada Jumat (11/3/2022).

Bersin akan memberikan banyak tekanan dan mencoba menahannya bisa menyebabkan kapiler di mata, hidung dan gendang telinga pecah. Sehingga, lebih baik membiarkan bersin keluar daripada menahannya.

Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) merekomendasikan untuk menutup mulut dan hidung dengan tisu saat bersin agar tidak menyebarkan penyaki kepada sekitarnya. Setelah itu dianjurkan untuk langsung mencuci tangan setelah bersin.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X