Bagi ibu hamil, memilih makanan untuk dikonsumsi selama kehamilan adalah hal yang wajib dilakukan.
Salah memilih makanan akan berdampak buruk untuk kesehatan janin, bahkan bisa menjadi makanan penyebab keguguran.
Bayi dalam kandungan membutuhkan nutrisi untuk mendukung tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, ibu hamil wajib mengonsumsi makanan yang sehat dan memiliki gizi seimbang.
Namun ternyata, ada beberapa makanan yang harus dihindari selama masa kehamilan untuk menghindari keguguran. Lalu makanan apa saja yang membahayakan janin, berikut ulasannya.
1. Telur Setengah Matang
Telur setengah matang bisa menjadi salah satu makanan pemicu keguguran. Makanan ini merupakan salah satu yang membahayakan janin. Hal ini karena, telur setengah matang mengandung bakteri Salmonella. Bakteri ini bisa menginfeksi ibu hamil dan janin dalam kandungan.
2. Hati Hewan
Menurut Pregnancy Baby, hati hewan merupakan salah satu makanan berbahaya untuk ibu hamil, dan membahayakan janin. Pasalnya, makanan ini mengandung vitamin A yang sangat tinggi. Meskipun baik bagi tubuh, tetapi vitamin A yang terlalu tinggi untuk ibu hamil dapat membahayakan janin.
3. Pare
Makanan yang memiliki rasa pahit ini juga salah satu yang bisa menyebabkan keguguran. Makanan ini membahayakan janin karena dapat memicu kontraksi uterus dan menyebabkan pendarahan pada janin.
4. Pepaya Mentah
Pepaya mentah tidak aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Hal ini karena, dalam pepaya mentah terkandung getah atau lateks yang akan menyebabkan kontraksi dan berbahaya bagi janin.
5. Seafood Mentah
Seafood mentah atau yang dimasak setengah matang juga menjadi salah satu makanan yang membahayakan janin dan menyebabkan keguguran. Hal ini karena, dalam seafood mentah terkadang masih terdapat cacing parasit yang membahayakan janin.
