Bunga telang (Clitoria ternatea) merupakan tumbuhan rambat yang sering dijadikan pewarna alami dan tanaman hias karena warna birunya yang cantik.
Di balik keindahannya, bunga telang ternyata menyimpan berbagai manfaat yang berkhasiat untuk mengatasi penyakit.
Manfaat bunga telang bahkan telah dikaji dalam berbagai penelitian sehingga dipercaya dapat memberikan dampak positif.
Cara mengonsumsi bunga telang juga cukup mudah, karena bisa ditumbuk, direbus, diseduh, atau dioleskan secara langsung.
Manfaat Bunga Telang
Penasaran apa saja khasiat bunga telang? Indozone telah merangkum deretan manfaat bunga telang ungu untuk kesehatan dan kecantikan, serta cara mengonsumsinya.
1. Mengobati penyakit mata
Bunga telang dipercaya mampu mengatasi segala penyakit mata, seperti gangguan penglihatan, sakit mata, mata merah, mata kuning, hingga katarak.
Hal ini berkat kandungan proanthocyanidin pada bunga telang, yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah ke kapiler mata.
Caranya mudah, kamu bisa merendam dua kuntum bunga telang hingga air berubah menjadi warna biru. Setelah itu, masukkan ke dalam pipet, lalu teteskan pada mata.
2. Menurunkan kolesterol
Kandungan antioksidan yang tinggi pada bunga telang, terbukti berperan menurunkan kolesterol jahat Low Density Lipoprotein (LDL).
Mengonsumsi bunga telang juga dapat meningkatkan kolesterol baik High Density Lipoprotein (HDL), sehingga total kadar kolesterol dalam darah akan kembali stabil.
Untuk mendapatkan manfaat bunga telang sebagai obat kolesterol alami yaitu cukup seduh 10-15 bunga telang dengan air panas. Aduk dan diamkan sejenak sampai airnya berubah warna.
3. Menyembuhkan bisul
