Kopi selalu dikaitkan dengan beberapa kondisi kesehatan, padahal sudah banyak penelitian yang meneliti manfaat kopi untuk kesehatan. Hanya saja jika tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Kopi yang mengandung kafein jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan tekanan darah bahkan menyebabkan sembelit.
Karena tidak sepenuhnya kopi buruk, sesuai dengan temuan terbaru, kopi dapat membantu mengurangi risiko kanker hati, yang merupakan kanker paling umum keenam di dunia.
Dilansir dari Times of India, studi yang diterbitkan baik yang berkafein maupun tanpa kafein) lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker hepatoseluler, bentuk kanker hati yang paling umum.
Dalam studi tersebut peneliti memeriksa data yang dikumpulkan dari 26 studi yang melibatkan lebih dari dua juta orang.
Hasilnya, mereka menyimpulkan bahwa asupan kopi secara teratur dapat mengurangi sirosis dan kanker hati dengan cara bergantung pada dosis.
Artinya semakin banyak minum semakin baik untuk mengurangi risiko kanker hati. Satu cangkir kopi dikaitkan dengan 20 persen pengurangan risiko, 2 cangkir sehari dikaitkan dengan 35 persen dan 5 cangkir kopi sehari dapat setengah dari risiko kanker hati.
Kenapa kopi baik untuk hati? Ini karena sifat antioksidan, anti-inflamasi dan anticarcinogenic, yang diyakini berperan penting dalam menurunkan angka penyakit hati dan kanker hati.
