Taukah kamu, ternyata pola diet vegetarian bisa mengurangi risiko seseorang terkena infeksi saluran kemih (ISK), terutama pada wanita.
Fakta tersebut diperkuat dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Scientific Reports.
Umumnya, infeksi saluran kemih disebabkan oleh bakteri usus seperti E. Coli. Bakteri ini masuk ke saluran kemih melalui uretra.
Dalam penelitian itu, para peneliti mengamati kasus ISK pada 9.724 umat Buddha di Taiwan, yang berpartisipasi dalam Studi Vegetarian Tzu Chi.
Hasilnya, ditemukan bahwa para vegetarian berisiko lebih rendah terkena infeksi ISK, sekitar 16 persen daripada non-vegetarian.
Dari 3.040 vegetarian dalam penelitian ini, sebanyak 217 orang terinfeksi saluran kemih. Sementara itu, ada 444 kasus infeksi pada 6.684 non-vegetarian.
Para peneliti berspekulasi, diet vegetarian lebih tinggi mencegah pertumbuhan E. coli di usus dan mengurangi risiko ISK.
