Kamu pasti tahu kalau tidur saat rambut masih dalam keadaan basah tidak baik untuk kesehatan. Tapi jika terpaksa tidur saat rambut basah karena tidak sempat mengeringkannya, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan jika tak ingin munculnya masalah kesehatan.
Seperti yang dilansir dari beberapa sumber, berikut caranya:
1. Sarung bantal sutra bisa membantu
Tidur di atas sarung bantal sutra salah satu cara yang bisa kamu lakukan jika tak sempat mengeringkan rambut yang basah. Bantal sutra jauh lebih baik untuk kulit karena tidak akan memberikan gesekan.
2. Oleskan minyak kelapa ke rambut
Minyak kelapa akan melindungi rambut basah dari kerusakan, saat basah rambut akan menyerap air dan rentan terhadap kerusakan. Dengan menggunakan minyak kelapa mengurangi jumlah air yang diserap sehingga mengurangi risiko rusak.
Hanya saja, bagi penderita eksim seboroik tidak disarankan untuk mengoleskan minyak kelapa karena dapat memperburuk keadaan.
3. Gunakan kondisioner
Kondisioner membantu menutup kutikula rambut, mengurangi gesekan. Hilangkan air dari rambut sebisa mungkin. Semakin sedikit air di rambut, semakin meminimalisir kerusakan yang terjadi. Pastikan (dengan lembut) mengurai rambut sebelum tidur untuk membantu menghindari tekanan ekstra pada rambut Anda.
