Sesak napas bisa terjadi pada siapa saja, baik orang tua maupun anak muda, dan dapat menyerang secara tiba-tiba.
Munculnya sesak napas biasa ditandai dengan jantung berdebar, kulit menjadi pucat, dan demam.
Umumnya, sesak napas disebabkan karena perubahan cuaca atau kondisi medis tertentu.
Penyebab Sesak Napas
Selain itu, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan seseorang mengalami sesak napas, antara lain:
- Faktor obesitas
- Berolahraga terlalu berat
- Berada di suhu ekstrem atau daerah dingin
- Alergi, misalnya karena debu, polusi, bulu hewan peliharaan, asap rokok
- Tekanan darah rendah
- Keracunan karbon monoksida
- Tanda penyakit seperti asma, sinusitis, tuberkulosis, anemia, pneumonia, kanker paru-paru, dan jantung
Dalam beberapa kasus, sesak napas juga kerap dialami oleh penderita sakit maag.
Jika sesak napas tidak segera ditangani dalam jangka panjang, maka bisa menjadi penyakit kronis.
Untuk itu, pemeriksaan fisik dan berbagai tes perlu dilakukan agar tidak salah mendiagnosa penyebab sesak napas.
Contohnya, tes darah jika ada kemungkinan alergi, foto rontgen atau CT-scan, dan tes pernapasan spirometri.
Cara Mengatasi Sesak Napas
Ketika kamu tiba-tiba sesak napas, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, sebagai berikut:
-
Ubah Posisi
-Ilustrasi posisi duduk saat sesak napas (medicalnewstoday.com)
Pertolongan pertama untuk mengatasi sesak napas yaitu mengubah posisi yang dapat menenangkan tubuh.
Misalnya, duduk dengan menyenderkan kepala ke meja, berdiri sambil bersandar, dan berbaring.
Namun, jika kondisi sesak napas semakin parah, segeralah lakukan pemeriksaan ke dokter.
-
Hindari Hal Pemicu Sesak Napas
-Ilustrasi alergi debu penyebab sesak napas (schoolmum.net)
Kamu selalu sesak napas saat bersinggungan atau bersentuhan dengan suatu benda?
Jika iya, kemungkinan besar penyebab sesak napas kamu selama ini dikarenakan alergi.
