Mayoritas pasien yang terpapar virus corona bisa pulih secara mandiri bila menerapkan sejumlah cara sembuh dari COVID-19.
Meski begitu, cara mengobati virus corona sebaiknya tidak dianggap sepele, karena dapat menyebabkan komplikasi jika gejala yang ditimbulkan cukup berat.
Beberapa cara sembuh dari virus corona tergolong cukup mudah, hanya saja butuh kedisiplinan dan konsistensi melakukan pola hidup sehat selama proses pemulihan.
Cara Sembuh dari COVID-19
Jika ingin segera sembuh dari paparan virus corona, lakukan langkah-langkah cara sembuh dari COVID-19 yang sudah Indozone rangkum berikut ini.
1. Jangan Panik
Saat dinyatakan positif COVID-19, usahakan tetap tenang dan jangan panik.
Hindari cemas dan berpikir negatif berlebihan, yang justru memicu stres serta menurunkan imunitas tubuh.
Melansir dari laman covid19.go.id, kondisi tubuh yang gelisah, bisa membuat hormon berantakan, lambung iritasi, dan nadi hipertensi.
Pasien COVID-19 yang tenang menjalani perawatan juga akan lebih cepat sembuh, daripada mereka yang panik.
2. Isolasi di Ruangan Terpisah
Pertolongan pertama bagi penderita COVID-19 dengan gejala ringan, yakni segera menjalani isolasi mandiri.
Pilihlah ruangan isolasi seperti kamar, dengan sirkulasi udara dan pencahayaan yang baik.
Hentikan seluruh aktivitas di luar ruangan sampai dinyatakan sembuh dari infeksi virus corona.
Hindari menerima tamu dari luar, dan batasi jarak berkomunikasi dengan keluarga sejauh satu meter dengan durasi maksimal 15 menit.
