Memakan buah mangga memang sangat enak. Rasanya yang manis membuat kita ketagihan. Memang sih, tak semua mangga rasanya manis, ada juga yang asam.
Ngomongin soal mangga, apakah kamu sudah tau apa-apa saja manfaat yang terkandung dari buah mangga? Berikut ini 10 manfaat mengonsumsi buah mangga setiap hari.
- Membersihkan kulit wajah
- Menurunkan berat badan
- Memiliki sifat alkali
- Mengontrol gula darah
- Meningkatkan gairah seksual
- Menyehatkan mata
- Melancarkan pencernaan
- Mengatasi dehidrasi
- Menjaga daya tahan tubuh
- Menjadi scrub wajah
Nah, sekarang sudah tau kan manfaat dari buah mangga. Yuk makan mangga hari ini!