Ketika asam urat menyerang dan persediaan obat-obatan habis, ada beberapa bahan alami yang bisa dijadikan alternatif.
Obat asam urat yang alami terbukti cukup efektif mengurangi gejala-gejala yang muncul.
Selain itu, obat alami asam urat juga mudah ditemukan di rumah, sehingga dapat digunakan sebagai pertolongan pertama.
Karena berasal dari tanaman herbal, obat asam urat alami lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping.
Obat Asam Urat Alami
Untuk mengatasi asam urat, ada beberapa bahan-bahan herbal tradisional yang bisa dijadikan obat asam urat alami, antara lain:
1. Daun salam
Daun salam mengandung senyawa pathenolide yang memiliki kemampuan untuk mengatasi peradangan karena penyakit asam urat.
Pada daun salam juga terdapat antioksidan seperti tanin dan flavonoid yang dapat menjaga kesehatan ginjal dan darah dari bahaya asam urat.
Hebatnya lagi, daun salam memiliki efek analgesik atau penghilang nyeri. Berikut cara mengolah daun salam untuk asam urat:
- Sediakan 10-25 lembar daun salam
- Rebus daun salam dengan 3 gelas air
- Minum rebusan daun salam 2 kali sehari
2. Daun meniran
Selain daun salam, obat asam urat alami dapat diperoleh dengan mengonsumsi daun meniran.
Berdasarkan penelitian tahun 2016 yang diterbitkan dalam National Library of Medicine, ekstrak daun meniran mampu menurunkan kadar asam urat.
Dengan demikian, maka gejala asam urat seperti nyeri pada sendiri juga turut berkurang. Cara mengolah daun meniran yaitu sebagai berikut:
- Sediakan 50 gram daun meniran lalu bersihkan
- Rebus daun meniran dengan 3 gelas air hingga airnya menyusut
- Biarkan sampai dingin kemudian saring
- Minum 3 kali sehari sebanyak setengah gelas
3. Jahe
