Belakangan penyanyi sekaligus aktor Ardhito Pramono membuat fansnya khawatir akan kondisi kesehatannya usai pingsan di atas panggung. Melalui akun Instagram pribadinya, ia mengidap penyakit maag.
"Terima kasih teman-teman. Keadaan saya membaik pasca semalam. Maaf membuat khawatir teman-teman semua. Ternyata selama ini saya mengidap penyakit maag akut yang membuat insiden yang kurang mengenakan semalam," tulisnya lewat akun @ardhitopramono, dikutip Senin (13/2/2023).
Spesialis penyakit dalam dari Junior Doctor Network Indonesia dr Andi Khomeini Takdir Haruni atau yang akrab disapa Koko menjelaskan, penyakit maag bisa terjadi karena adanya gangguan pada organ dalam manusia.
Baca juga: Diidap Ardhito Pramono, Ini Bahaya Maag Akut Kalau Enggak Segera Ditangani
Bisa saja pasien mengalami kelebihan asam lambung, kelemahan otot di lambung atau terdapat luka di lambung.
"Keluhan maag itu nyeri ulu hati, mual bisa sampai muntah, ada yang nyeri pinggang tembus ke belakang, ada juga yang manifestasi nyeri dada dan mules," jelas dr Koko kepada Indozone, Senin (13/2/2023).
Lebih lanjut dr Koko menjelaskan, penyebab terjadi maag karena berbagai faktor seperti telat makan, kecapean, stres, memakan makanan tertentu yang bisa meningkatkan konsentrasi asam di lambung.
Lantas, apa yang harus dilakukan agar maag tidak kambuh?
Penyakit maag dapat diredakan dengan memulai pola makan sehat dengan menu seimbang. Berikut tips agar maag tidak kambung:
- Makan teratur sesuai jam makan
- Hindari memakan gorengan secara sering
- Kurangi jenis makan pedas dan asam
- Konsumsi teh, kopi, dan cokelat harus dikontrol
- Istirahat cukup
- Konsumsi air putih 2 liter atau delapan gelas sehari
- Melakukan konsultasi ke dokter secara berkala jika gangguan terjadi berulang
Jika tips tersebut dilakukan, akan mencegah penyakit maag muncul kembali. Sehingga kondisi kesehatan tubuh bisa terjaga dan tidak mengganggu aktivitas.
"Penyebabnya (maag kambuh) bisa karena faktor telat makan, kecapean, stres, faktor makanan tertentu yang meningkatkan konsentrasi asam di lambung," pungkas dr Koko.
Artikel Menarik Lainnya:
