Alami Diare dan Sembelit Atasi dengan Chironji

- Kamis, 10 September 2020 | 12:54 WIB
Chironji (Amazon.com)
Chironji (Amazon.com)

Sembelit dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Sementara buang air besar bisa membuat kamu merasa sangat lemas.

Baik sembelit dan diare dapat memengaruhi kesehatan. Kondisi bisa diatasi dengan berbagai cara, namun perlu kamu ketahui terdapat solusi sederhana untuk mengatasinya.

Solusinya ialah dengan memanfaatkan charoli yang biasa disebut chironji dalam bahasa Inggris yang merupakan buah kering yang bekerja dengan baik untuk mengatasi sembelit dan buang air besar.

Chironji penuh nutrisi sehingga mengonsumsinya membantu menghilangkan kotoran dan racun dari sistem pencernaan kita dan dengan demikian mengurangi sembelit.

Tak hanya itu saja, buah ini juga akan membantu memperbaiki lapisan dalam usus dan menjaganya tetap sehat.

Sementara itu minyak dalam chironji bekerja secara ajaib untuk diare. Nah, kamu bisa menambahkan minyak chironji saat kamu membuat oat.

Chironji juga memiliki manfaat lain yakni membantu meningkatkan kekebalan tubuh, itulah kenapa perlu menambahkannya dalam makanan harian kamu.

Saat mengonsumsinya, kamu bisa memasukkan chironji ke dalam susu, oat, dan hidangan manis lainnya. Ini akan membantu melawan kelemahan dalam tubuh.

Dilansir dari Times of India, biji mungil ini penuh dengan vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Di mana vitamin tersebut akan membantu menjaga saraf kita tetap kuat, meningkatkan kekebalan dan meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X