Smartphone atau ponsel pintar menjadi daya tarik yang sangat praktis bagi setiap penggunanya. Bahkan banyak yang rela menghabiskan waktu berjam-jam hingga berhari-hari tanpa merasakan lelah menggunakan teknologi tersebut.
Waktu seperti tak menjadi tolok ukur yang mengakibatkan penggunaan smartphone menjadi sebuah kecanduan.
Sebuah penelitian mendapatkan hasil yang mengejutkan. Penelitian itu menjelaskan bahwa penggunaan smartphone yang berlebihan bisa menyebabkan kecanduan dan sama seperti pecandu narkoba.
Melansir dari laman Times of India, studi yang diterbitkan dalam jurnal Addictive Behavior menyatakan dengan jelas bahwa smartphone mempunyai efek yang sama pada otak, ketika mengonsumsi obat-obatan narkotika.
Dari 48 orang responden yang diteliti, sebanyak 22 di antaranya menderita kecanduan smartphone.
Penelitian itu dilakukan dengan menggunakan metode pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) untuk mengetahui kondisi perbedaan otak mereka.
Hasil yang didapatkan dari penelitian tersebut, mereka yang menderita kecanduan smartphone mengalami perubahan ukuran dan kepadatan otak.
Tak hanya itu, kecanduan tersebut akan berdampak pada kemampuan panca indra para penggunanya.
Namun tak perlu khawatir, kecanduan tersebut dapat diatasi dengan berbagai cara, seperti mengurangi waktu bermain media sosial, mematikan notifikasi serta memperbanyak kegiatan luar ruang.
Hal itu dapat membantu para pengguna smartphone terhindar menjadi pencandu yang mirip dengan ketagihan obat-obatan.
