Sebagian orang menganggap makan banyak tapi tetap kurus adalah anugerah hingga musibah. Rata-rata orang yang tetap kurus meski sudah makan banyak karena metabolisme tubuhnya yang cepat. Namun, sebagian lainnya karena ada gangguan kesehatan.
Sebelum terlambat, sebaiknya kenali mulai dari sekarang penyebab tubuh masih kurus meski sudah makan banyak. Jangan menanggap sepele kondisi ini karena bisa jadi pertanda suatu penyakit. Berikut penyebabnya tubuh kurus walau sudah makan banyak.
1. Stres
Stres dapat menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan. Stres juga dapat menyebabkan badan tetap kurus walau sudah makan banyak. Banyak hal yang bisa menjadi penyebab stres mulai dari krisis kepercayaan diri, masalah keluarga, asmara, hingga masalah pekerjaan.
2. Menderita Penyakit Kronis
Penyakit berat atau kronis yang menggerogoti tubuh dapat menyebabkan berat badan tak kunjung naik. Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan seseorang menjadi kurus adalah penyakit tiroid, infeksi tuberkulosis, diabetes, AIDS, hingga kanker.
3. Terlalu Banyak Beraktivitas
Aktivitas fisik yang berlebihan bisa menjadi salah satu penyebab berat badan susah naik. Ketika melakukan aktivitas fisik, tubuh membakar kalori lebih banyak. Jika kamu melakukan aktivitas secara berlebihan, seperti olahraga terlalu berat atau terlalu sering, tubuh akan tetap kurus meski sudah mengonsumsi banyak makanan. Mengeluarkan energi banyak tapi tidak sebanding dengan asupan makanan menjadikan berat badan tidak meningkat.
4. Faktor Gen atau Keturunan
Faktor keturunan atau genetik dapat membuat seseorang mempunyai metabolisme yang cepat. Inilah yang menyebabkan seseorang tetap kurus meski sudah banyak makan. Seseorang dengan tipe tubuh ektomorf memiliki kecenderungan untuk tetap kurus terlepas dari pola makan yang banyak. Orang-orang yang banyak makan namun tidak juga gemuk bisa saja memiliki tubuh ektomorf ini. Mereka yang termasuk golongan ini membutuhkan asupan kalori lebih banyak.
Artikel Menarik Lainnya
- Cara Melakukan Diet Sirtfood yang Bikin Adele Kurus dan Tirus
- Cantik Tak Harus Kurus, Selebgram ini Naikkan Berat Badan 10 Kg
- Nggak Harus Kurus, Model Big Size Cosplay Ini Tetap Terlihat Cantik
