Kopi memiliki manfaat untuk membangkitkan stamina, dan kandungan kafeinnya membantu kita supaya tetap terjaga.
Tidak hanya itu saja, konsumsi kopi juga bermanfaat untuk menguatkan tulang. Hal ini berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti
dari Universitas Hong Kong mengatakan bahwa bermanfaat untuk tulang.
Dalam studi tersebut peneliti mengamati 564 orang dewasa China yang telah terdaftar dalam studi osteoporosis.
Hasilnya mereka yang rutin mengonsumsi kopi secara teratur kepadatan tulang jauh lebih tinggi. Hal ini membuktikan bahwa meminum kopi bermanfaat untuk kesehatan tulang.
Dr Chad Deal, dari Cleveland Clinic, ahli yang terlibat dalam penelitian ini juga mengatakan hasil dari penelitian ini sangat akurat.
"Bagi semua orang yang minum kopi secara teratur, dan yang khawatir tentang efek kesehatan kopi, ini adalah berita baik," ucapnya.
"Ini menunjukkan bahwa secara umum kopi mungkin baik untuk kesehatan tulang," tuturnya.
