Mungkin banyak pasangan suami istri yang lebih suka melakukan hubungan intim saat malam hari. Padahal melakukan hubungan intim atau aktivitas seksual baik dilakukan saat pagi hari.
Hal ini karena saat pagi hari aktivitas tersebut akan membakar kalori yang membuat tubuh lebih sehat.
Bukan hanya itu saja, jantung dan paru-paru juga akan terlatih, sama halnya dengan melakukan gerakan aerobik.
Saat melakukan hubungan seks selama satu jam, dapat membakar kalori sekitar 300 kalori.
Kemudian, aktivitas ini juga bermanfaat mendorong produksi testosteron, yakni hormon yang berkaitan dengan tulang dan otot yang kuat, sehingga akan mengurangi risiko tulang keropos.
