Multitasking sepertinya sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Salah satu contohnya saja menyetir sambil membalas pesan. Hal ini dilakukan dengan tujuan dapat menyelesaikan beberapa pekerjaan lebih cepat.
Namun, hal tersebut dinilai tidak efisien serta akan berisiko terhadap kesehatan dan daya ingat. Berikut beberapa alasannya!
1. Memperlambat kinerja
Multitasking justru akan memperlambat kinerjamu, karena ini akan membuat kamu lama menyelesaikan pekerjaan sambil bolak balik.
2. Mempengaruhi daya ingat
Multitasking juga akan mempengaruhi daya ingat, misalnya saja kamu membaca buku sambil nonton televisi. Ini tentu tidak akan membuatmu mengingat apa yang kamu baca dan kamu tonton.
3. Melumpuhkan kreativitas
Multitasking juga dapat melumpuhkan kreativitasmu, hal ini disebabkan karena otak bekerja keras untuk menyimpan ingatan.
4. Meningkatkan asupan makan
Saat kamu makan sambil main handphone atau pekerjaan lainnya, maka perut akan menerima makanan yang lebih banyak, karena perut akan cepat merasa kenyang.
