#KAMUHARUSTAU Rajin Mencuci Piring Baik Untuk Kesehatan Mental
Pixabay
Health

#KAMUHARUSTAU Rajin Mencuci Piring Baik Untuk Kesehatan Mental

Fitri
Rabu, 11 September 2019 11:59 WIB 11 September 2019, 11:59 WIB

INDOZONE.ID - #KAMUHARUSTAU bahwa kegiatan mencuci piring bermanfaat untuk kesehatan psikis, yakni memperbaiki mood serta menjauhkan dari pikiran buruk.

Hal ini berdasarkan penelitian dari yang di terbitkan oleh sebuah jurnal Mindfulness, yang mengatakan mencuci piring dapat mengatasi stres dan juga meningkatkan kesehatan mental seseorang.

Hal ini bisa terjadi karena, efek dari bau sabun cuci piring dan juga suhu air yang digunakan dapat memicu pikiran positif.

Selain itu, kegiatan mencuci piring juga berkontribusi meningkatkan kualitas tidur seseorang.

Nah guys, buat kamu yang tidak suka kegiatan mencuci piring, sepertinya perlu untuk ditinggalkan, karena ini sangat bermanfaat untuk kesehatan psikis.

    TAG
    Editor Media
    Editor Media

    Fitri

    Editor
    ARTIKEL LAINNYA
    LOAD MORE