Berdasarkan keterangan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kanker payudara menjadi jenis kanker yang paling umum di dunia.
Pernyataan tersebut terkait dengan meningkatnya jumlah kasus kanker payudara yang kini berada di posisi pertama jenis kanker paling umum di dunia.
Melansir dari Healthshots, kanker payudara bahkan lebih umum daripada kanker paru-paru. Faktanya, menurut Data Penelitian Kanker Dunia tahun 2018 melihat lebih dari 2 juta kasus kanker payudara di seluruh dunia.
Baca Juga: Hari Kanker Sedunia 4 Februari, Kenali Kembali Apa Penyebab Kanker
Sejak saat itu, jumlah kasus kanker payudara terus meningkat justru dan telah menjadi kanker nomor satu di dunia.
“Untuk pertama kalinya, kanker payudara sekarang merupakan kanker yang paling umum terjadi secara global,” kata Andre Ilbawi, seorang spesialis kanker di WHO dalam pengarahan PBB menjelang Hari Kanker Dunia yang jatuh pada hari Kamis (4/2/2020).
"Kanker paru-paru adalah jenis yang paling umum selama dua dekade terakhir, tetapi sekarang berada di urutan kedua, kemudian kanker kolorektal nomer tiga," kata Ilbawi.
Namun, kanker payudara dapat dicegah dengan pola hidup yang sehat. Berikut beberapa upaya untuk mencegah kanker payudara:
1. Menjaga berat badan
2. Olahraga secara teratur
3. Berhenti merokok
4. Kurangi alkohol
5. Fokuskan pola makan pada buah dan sayuran, serta hindari daging
6. Hindari obat-obatan hormonal, terutama setelah menopause