Ciri-Ciri & Penyebab Anhedonia, Gejala Depresi yang Bikin Pengidapnya Tak Merasakan Senang

- Selasa, 29 Maret 2022 | 20:53 WIB
Ilustrasi seorang wanita mengalami depresi. (Freepik)
Ilustrasi seorang wanita mengalami depresi. (Freepik)

Masalah kesehatan mental tidak boleh dipandang sebelah mata. Sebab, mental yang sakit akan membuat seseorang menjadi sulit menjalani hidup.

Salah satu penyakit mental yang paling banyak dialami orang adalah depresi. Dikutip dari Alodokter, depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli.

Ada banyak gejala maupun tanda-tanda seseorang akan mengalami depresi. Salah satunya yang jarang diketahui adalah anhedonia.

Apa Itu Anhedonia?

Menurut Psikiater Dr Zulvia Oktanida Syarif SpKJ, anhedonia adalah kondisi di mana berkurangnya minat atau rasa senang terhadap aktivitas yang sebelumnya menjadi kegemaran.

"Bukan Capadoccia ya, tapi anhedonia. Mungkin teman-teman hanya mengira depresi itu hanya murung, sedih, mudah nangis, sensitif, gitu ya," kata dr Zulvia, disimak Indozone melalui tayangan video di akun Instagram-nya, @dr.vivisyarif, Selasa (29/3/2022).

Seseorang yang mengalami gejala anhedonia, pada umumnya kehilangan minat untuk melakukan apapun, karena semuanya tidak lagi mendatangkan rasa senang.

"Gak ada semangat, gak ada keinginan. Wanting (rasa ingin) gak ada. Misalnya sebelumnya senang drakor, senang travelling, senang makan enak, tiba-tiba dia merasa gak happy, gak merasakan senang. Gak ada liking, gak ada pleasure," jelas dr Zulvia.

Ciri-ciri Orang Mengidap Anhedonia

-
Ilustrasi seorang wanita mengalami depresi. (Freepik)

Dikutip dari halodoc, ketika seseorang mengalami anhedonia, pada umumnya akan menunjukkan ciri-ciri sebagai berikut: 

- Menarik diri dari kehidupan sosial.

- Hubungan dengan orang lain berkurang, atau menarik diri dari hubungan sebelumnya. 

- Kemampuan emosional yang berkurang, termasuk kurang ekspresi verbal atau nonverbal.

- Masalah fisik yang terus-menerus, seperti sering sakit.

- Kesulitan menyesuaikan diri dengan situasi sosial.

- Penurunan libido atau kurangnya minat pada keintiman fisik.

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X