Rambut rontok yang terus-menerus terjadi bisa menjadi masalah bagi banyak orang, baik tua maupun muda. Sebelum kita membahas cara mengatasinya, mari kita pahami terlebih dahulu siklus rambut: fase anagen, catagen, dan telogen.
Dilansir dari news18.com, Senin (6/7/2020), tahap anagen adalah tahap dimana rambut tumbuh. Kemudian tahap catagen, dimana rambut berhenti tumbuh. Terakhir, tahap telogen yang merupakan fase istirahat untuk rambut ketika dilepaskan dari folikel rambut dan mulai rontok.
Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh faktor keturunan, ketidakseimbangan hormon, penyakit seperti systemic lupus erythematosus, sifilis atau telogen effluvium (rambut memasuki tahap istirahat), status gizi, racun lingkungan, dan obat-obatan tertentu.
Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami
Rambut rontok memang masih menjadi permasalahan cukup pelik. Namun, jangan khawatir, karena masalah rambut rontok dapat diatasi dengan beberapa bahan alami yang mudah ditemukan.
Apa saja ya? Dirangkum Indozone, berikut ini adalah 5 pengobatan rambut rontok dengan bahan alami yang telah didukung sains, untuk membantu mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut:
1. Obat Rambut Rontok Alami: Amla
Amla yang juga dikenal sebagai gooseberry India, kaya akan nutrisi dan khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan. Amla kaya akan vitamin C, vitamin E, asam amino dan antioksidan seperti fitonutrien yang membantu memperkuat rambut.
Vitamin C membantu mengatasi infeksi jamur di kulit kepala. Kamu bisa memakannya, membuat jus, atau langsung dioleskan ke kulit kepala.
Cara menggunakan amla sebagai obat rambut rontok alami, yakni:
- Gunakan 2 sendok teh bubuk amla dan campurkan dengan jus jeruk nipis.
- Oleskan pada rambut dan kulit kepala.
- Biarkan selama 2 jam, lalu cuci dengan sampo dan air dingin.
- Kamu bisa melakukan hal ini dua kali seminggu.
2. Obat Rambut Rontok Alami: Minyak kelapa
Asam laurat dalam minyak kelapa dapat mengikat protein rambut dan menembus batang rambut yang dapat melindungi rambut dari kerusakan pada akar dan untai.
Memijat kulit kepala dengan minyak kelapa dapat meningkatkan aliran darah dan membantu pertumbuhan kembali rambut.
Cara menggunakannya:
- Kamu dapat memijat rambut kamu dengan minyak kelapa selama 15-20 menit dan biarkan minimal satu jam dan maksimal semalam.
- Cuci rambut kamu dengan sampo.
- Kamu bisa melakukan ini tiga kali seminggu.
3. Obat Rambut Rontok Alami: Wortel
Wortel mengandung banyak beta-karoten, antioksidan, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang dapat membantu dalam memerangi kerontokan rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu, jus wortel juga dapat membantu mencegah rambut beruban.
Cara menggunakannya:
