The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Minum Kopi Terlalu Banyak, Ini 3 Tanda yang Akan Dialami
Kopi (Pexels/Pixabay)
Health

Minum Kopi Terlalu Banyak, Ini 3 Tanda yang Akan Dialami

Sabtu, 25 April 2020 16:57 WIB 25 April 2020, 16:57 WIB

INDOZONE.ID - Kopi memang membantu membuat seseorang berenergi, beberapa orang justru selalu mengandalkan kopi sebagai sumber energi. Padahal konsumsi kafein terlalu banyak dapat membahayakan kesehatan.

Nah, jika beberapa tanda ini kamu alami, itu artinya kamu sudah konsumsi kopi terlalu banyak. Apa saja ya? Berikut sudah Indozone rangkum dari berbagai sumber:

1. Sering ke toilet

Saat kamu minum kopi terlalu banyak, akan membuat kamu mengeluarkan cairan dalam jumlah berlebih dari dalam tubuh. Hal ini buat kamu jadi sering bolak-balik ke toilet.

2. Jantung berdebar

Tanda kalau kamu sudah konsumsi kafein berlebihan dapat membuat jantung berdebar. Ini karena kafein merupakan stimulus alami bagi saraf yang meningkatkan detak jantung.

3. Heartburn

Sifat asam pada kopi akan menimbulkan gejala heartburn, kondisi ini terjadi saat asam lambung naik ke kerongkongan. Gejala heartburn ditandai dengan sensasi panas seperti terbakar di dalam dada setelah minum kopi dalam jumlah banyak.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US