Lengkuas lebih dikenal sebagai salah satu bumbu dapur untuk menambah cita rasa makanan. Namun di balik itu, ada manfaat lengkuas untuk kesehatan yang sudah dipercaya sejak zaman dahulu.
Di negara-negara Asia termasuk Indonesia, lengkuas dipercaya bisa menyembuhkan sejumlah masalah kesehatan tubuh dan pencernaan.
Ragam Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh
Tanaman yang bentuknya menyerupai jahe ini telah lama digunakan sebagai pengobatan, terlebih pada masyarakat Tionghoa.
Menurut sejumlah penelitian, lengkuas telah dibuktikan dapat mengobati masalah pencernaan, bau mulut hingga mencegah kanker.
Dirangkum Indozone dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang #KAMUHARUSTAU:
Mencegah Kanker dan Memperlancar Sirkulasi
1. Melawan Kanker
Salah satu manfaat kesehatan dari lengkuas yang paling signifikan yaitu berpotensi kuat melawan pertumbuhan sel kanker di tubuh.
Berbagai penelitian telah dilakukan dan masih terus dilakukan untuk mengungkapkan kemampuan lengkuas dalam mencegah berbagai jenis kanker dan tumor.
Lengkuas terbukti memiliki kemampuan untuk mencegah kanker lambung, leukemia, melanoma, kanker pankreas, kanker usus besar, kanker payudara, kanker hati, dan kolangiokarsinoma (kanker saluran empedu).
Selain itu, karena memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, lengkuas dapat menurunkan kerusakan akibat DNA radikal bebas dan unsur-unsur beracun lainnya.
Kehadiran flavonoid pada lengkuas yang dikenal sebagai galanin, memainkan peran sentral dalam mencegah timbulnya kanker.
2. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Manfaat lengkuas untuk kesehatan dibuktikan dari kemampuannya untuk mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh.
Dengan kemampuan itu, lengkuas meningkatkan sirkulasi darah dan memungkinkan masuknya nutrisi ke seluruh jaringan kulit.
