Konsumsi air putih yang cukup dapat menjaga kesehatan tubuh dan juga kulit. Hal ini karena air dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Meski bermanfaat untuk kesehatan kulit, tapi konsumsi air tidak dapat membuat kulit tampak glowing dan terhidrasi, ini karena kulit yang memiliki tiga lapisan, yakni lapisan terluar atau epidermis, kemudian kulit di bawahnya atau dermis serta jaringan subkutan.
Nah, saat kulit lapisan terluar kekurangan air maka kulit akan kehilangan elastisitasnya sehingga akan terasa kasar.
Sedangkan kulit yang terhidrasi dapat dilakukan dengan dua cara yakni dengan penggunaan krim dan lotion atau dengan produksi minyak alami kulit. Selain itu, diet juga bermanfaat untuk menjaga kulit tetap kenyal.
Sehingga, minum banyak air putih penting untuk kesehatan organ dalam tubuh. Sedangkan, kulit dipengaruhi oleh gaya hidup, diet, olahraga serta produk perawatan kulit yang digunakan.
