Ikuti Diet Ala Idol Kpop, Cewek Ini Malah Alami Hal Mengerikan

- Sabtu, 8 Agustus 2020 | 09:17 WIB
Diet ala idol Kpop IU. (Twitter/@FOODFESS2)
Diet ala idol Kpop IU. (Twitter/@FOODFESS2)

Bertubuh proporsional, penampilan para idol Kpop seringkali membuat penggemarnya kagum. Tentu saja hal tersebut didapatkan dengan cara yang tidak mudah.

Mereka harus menjalani diet ekstrem demi mendapatkan tubuh yang langsing. Diet ekstrem tersebut juga dilakukan oleh penyanyi IU. Sehari-harinya, IU hanya makan 1 buah apel untuk sarapan, satu ubi untuk makan siang dan satu botol minuman berprotein saat malam hari.

Diet tersebut biasa dilakukan IU sebelum menjalani pemotretan atau syuting. Namun, salah seorang penggemarnya malah mengalami hal membahayakan saat mencoba diet tersebut.

Gara-gara diet itu, ia mengaku kepalanya seperti mau pecah karena terlalu pusing. Dia baru menerapkan metode tersebut seminggu, namun efeknya ternyata luar biasa.

"Fess kapok banget nyobain diet ala idol kpop. Aku seminggu nyoba emang sih badan lebih keliatan bersih, kurusan, & glowing tapi lagi nugas tiba-tiba darah rendahku kumat, pusing, mual, sampai tidur aja kepala rasanya mau pecah," kata cewek tersebut melalui akun @FOODFESS2.

Dia mengaku menyesal mengikuti diet tersebut karena mengganggu kesehatannya.

Setelah cuitan tersebut viral, banyak netizen yang memberi nasihat agar tidak melakukan diet ekstrem seperti yang dilakukan cewek ini. Sebab, metode diet yang dilakukan seseorang harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuhnya.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Zega

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X