The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

3 Alasan Kenapa Minum Air Hangat Jauh Lebih Baik di Pagi Hari
Ilustrasi minum air hangat (Pexels/Andrea Piacquadio)
Health

3 Alasan Kenapa Minum Air Hangat Jauh Lebih Baik di Pagi Hari

Sabtu, 29 Februari 2020 18:51 WIB 29 Februari 2020, 18:51 WIB

INDOZONE.ID - Minum segelas air hangat di pagi hari dapat membantu membuat harimu lebih produktif. Bahkan air hangat juga membantu pencernaan kamu di pagi hari.

Itulah kenapa air hangat dipercaya lebih baik dari air dingin untuk di minum di pagi hari. Nah guys, ini alasan lain kenapa air panas lebih baik. Simak yuk!

1. Meningkatkan sirkulasi

Minum air hangat di pagi hari membantu memperlancar aliran darah dalam sistem sirkulasi. Hal ini karena paparan panas membuat sel darah mengalir akan mengalami peningkatan.

2. Meredakan rasa gatal di tenggorokan

Ketika bangun tidur minum air hangat ini akan membantu meredakan rasa gatal di tenggorokan bahkan membantu mengatasi iritasi pada tenggorokan.

3. Menurunkan hidrasi

Saat kamu minum air dingin membuat pembuluh darah menyempit, sehingga tubuh tak terhidrasi dengan baik. Tapi saat kamu minum air hangat akan membantu menghidrasi tubuh dengan baik.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US