Ternyata Ini Penyebabnya Sering Merasa Terangsang Saat Berolahraga

- Senin, 16 November 2020 | 22:59 WIB
Ilustrasi berolahraga. (Photo/Ilustrasi/Pexels)
Ilustrasi berolahraga. (Photo/Ilustrasi/Pexels)

Para ahli menjelaskan apa penyebab olahraga yang baik membuat orang menjadi bersemangat dan sampai membuat terangsang. Jika hal tersebut pernah dirasakan, tak perlu malu.

Sebab, hal itu adalah fakta yang mungkin terjadi karena faktor biologis. Tina M. Penhollow, seorang profesor di Department of Exercise Science and Health Promotion di Florida Atlantic University mengatakan bahwa ada banyak cara memompa zat besi yang bermanfaat bagi tubuh.

"Menjadi aktif adalah afrodisiak yang ampuh bagi pria dan wanita," kata Tina, seperti dilansir dari laman Aaptiv, Senin (16/11/2020).

Selain itu, ada juga beberapa alasan kenapa orang bisa merasa terangsang saat berolahraga.

"Olahraga, terutama untuk tubuh bagian bawah, menyebabkan tubuh mengeluarkan hormon seperti testosteron," kata pelatih pribadi Nick Liguori kepada Well+Good.

"Ini meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, yang memicu libido Anda," sambungnya.

Baca juga: Studi: Stres dan Hidup Tertekan Dapat Meningkatkan Terjadinya Obesitas

Setelah itu, dikatakan juga bahwa lonjakan testosteron selama olahraga tak hanya menyebabkan peningkatan gairah pada pria, tetapi juga memengaruhi wanita.

"Olahraga telah terbukti memengaruhi berbagai hormon seperti kortisol, estrogen, prolaktin, dan testosteron, yang semuanya telah dikaitkan dengan gairah seksual pada wanita," tulis tim dari University of Texas, Austin, dalam laporan tahun 2018.

Di samping itu, beberapa alasan yang terjadi kenapa orang bisa terangsang saat berolahraga karena sistem saraf simpatik aktif dan bertanggung jawab atas respons seksual. Tak hanya itu, olahraga juga membuat darah mengalir ke seluruh tubuh, termasuk ke daerah panggul, yang meningkatkan gairah.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Zega

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X