Pusing yang muncul secara tiba-tiba, bisa diatasi dengan obat dari bahan herbal dan tradisional.
Obat pusing alami ini tak hanya dapat meredakan sakit kepala, tetapi juga mengurangi gejala mual yang menyertainya.
Karena bersifat alami, obat pusing kepala lebih aman digunakan oleh semua kalangan, termasuk anak-anak dan ibu hamil.
Agar hasilnya optimal, setelah mengonsumsi obat pusing alami, perbanyak istirahat dan minum air putih.
Obat Pusing Kepala Paling Ampuh
Berikut ini beberapa obat pusing paling ampuh dari bahan alami yang manjur mengatasi sakit kepala orang dewasa dan anak-anak.
1. Jahe
Jahe memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang efektif mengurangi nyeri ketika mengalami pusing.
Kandungan gingerol pada jahe, dapat melancarkan peredaran darah sekaligus mengurangi rasa mual.
Bahkan, manfaat jahe dalam mengatasi pusing serupa dengan khasiat obat sakit kepala sumatriptan.
- Iris beberapa potong jahe
- Seduh irisan jahe dengan air panas
- Biarkan beberapa menit sebelum diminum
- Tambahkan madu secukupnya lalu aduk
2. Es batu
Es batu ternyata dapat dijadikan obat pusing kepala paling ampuh, dengan menggunakannya untuk kompres.
Suhu dingin pada es batu, berperan menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan, sehingga rasa nyeri berkurang.
Sebuah studi Hawai'i Journal of Medicine & Public Health menyebutkan, mengompres es selama 30 menit dapat mengurangi sakit kepala secara signifikan.
- Ambil beberapa es batu
- Lapisi dengan kain atau handuk
- Kompres pada dahi atau leher
- Diamkan selama 15-30 menit
3. Aromaterapi
