5 Obat Darah Rendah Paling Ampuh dari Bahan Alami, Efektif!

- Rabu, 1 Februari 2023 | 16:47 WIB
Ilustrasi darah rendah (freepik)
Ilustrasi darah rendah (freepik)

Tekanan darah rendah atau hipotensi ternyata bisa diatasi dengan obat dari bahan alami.

Obat darah rendah alami dapat berupa makanan dan minuman yang mampu meningkatkan tekanan darah dengan cepat.

Dengan demikian, gejala darah rendah seperti pusing, lemas, mual, pandangan kabur, dan napas tersengal-sengal, dapat berkurang.

Mengonsumsi obat untuk darah rendah juga membantu menaikkan tekanan darah menjadi normal, berkisar 120/80 mmHg.

Obat Darah Rendah Alami

Ada beberapa bahan alami di rumah yang dapat dimanfaatkan sebagai obat darah rendah, berikut makanan dan minuman yang bisa menaikkan tekanan darah rendah:

1. Garam

 

-
Garam untuk mengatasi darah rendah (pexels/@lorena-martinez-1218850)

Berbeda dengan penderita darah tinggi, penderita darah rendah justru disarankan memperbanyak asupan garam.

Hal ini karena garam dapat mengikat air di dalam tubuh, sehingga volume darah bertambah dan tekanan darah meningkat.

Tak heran jika makanan yang mengandung garam tinggi sering dijadikan obat tekanan darah rendah.

2. Kismis

 

-
Kismis untuk darah rendah (unsplash/@erdaest)

Kismis bisa dijadikan makanan untuk darah rendah, karena berperan penting dalam meningkatkan fungsi kelenjar adrenal.

Alhasil, tekanan darah kembali stabil secara perlahan, sehingga gejala hipotensi berkurang.

Cara mengonsumsinya yaitu, rendam 30-40 kismis dalam secangkir air, kemudian diamkan semalaman. Konsumsi di pagi hari saat perut kosong.

3. Kafein

 

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

X