Mengenal Gastroenteritis, 'Flu Perut' yang Dialami Messi

- Kamis, 2 Desember 2021 | 16:36 WIB
Lionel Messi. (Instagram/@leomessi)
Lionel Messi. (Instagram/@leomessi)

Pesepakbola Lionel Messi dikabarkan absen dalam latihan jelang laga Paris Saint-Greman (PSG) karena mengalami gastroenteritis. Penyakit ini sendiri biasa dikenal dengan sebutan flu perut.

Tak banyak yang tahu, istilah flu perut sendiri biasa digunakan untuk menggambarkan berbagai gejala yang timbul akibat perdangan pada saluran pencernaan. Ya, flu perut atau gastroenteritis samasekali tidak ada hubungannya dengan influenza.

Penyebab gastroenteritis

Gastroenteritis atau flu perut terjadi saat perut dan usus mengalami peradangan yang disebabkan oleh bakteri, parasit hingga virus. Tak hanya itu saja, penyebab flu perut juga bisa disebabkan oleh makanan yang tidak bersih.

Adapun bakteri yang menyebabkan gastroenteritis yaitu E.coli, campylobacter, shigella dan salmonella. Kemudian, virus lainnya yang menyebabkan anak-anak terkena penyakit gastroenteritis yaitu virus adenovirus, virus hepatitis, virus norovirus, rotavirus hingga virus herpes simplex.

Baca juga: Cuci Tangan Dapat Cegah Diare dan Penyakit Pernapasan

Biasanya, virus lebih cepat menyebar karena tidak langsung membersihkan diri atau mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi umum atau memegang benda-benda yang kotor.

Gastroenteritis juga bisa disebabkan oleh alergi terhadap makanan, racun hingga efek samping obat.

Gejala gastroenteritis

Diare menjadi salah satu gejala gastroenteritis. Gejala flu perut sendiri biasanya dirasakan selama 1-3 hari usai virus memasuki tubuh. Namun, tak selamanya diare merupakan pertanda bahwa kamu mengalami flu perut.

Berikut beberapa gejala yang akan dirasakan orang pengidap gastroenteritis selain diare:

  1. Demam
  2. Kram perut
  3. Mual dan muntah
  4. Sakit kepala
  5. Nyeri otot
  6. Tidak selera makan

Kamu harus langsung ke dokter jika mengalami gejala-gejala yang parah seperti terdapat darah di muntahan, mengalami diare berdarah, perut bengkak hingga muntah yang tak kunjung berhenti lebih dari 48 jam.

Cara mencegah gastroenteritis

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah gastroenteritis atau flu perut. Caranya bisa dimulai dari hal-hal kecil seperti rajin mencuci tangan setelah menggunakan toilet atau sebelum memegang makanan yang hendak dikonsumsi.

Rutin membersihkan area dapur dengan menggunakan disinfektan. Agar terhindar dari virus dan bakteri, penting memasak makanan hingga benar-benar matang.

Kamu juga disarankan memperkuat kekebalan tubuh agar terhindar dari virus yang menyebabkan gastroenteritis. Beberapa di antaranya seperti menjaga cairan dalam tubuh dengan minum air putih yang cukup.

Selain itu, pentingnya mengonsumsi makanan yang mudah dicerna seperti pisang atau makanan berserat lainnya. Kamu juga perlu menghindari minuman alkohol. Lalu, agar kekebalan tubuh tetap terjaga, diperlukan istirahat yang cukup, kurang aktivitas.

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X