Tidak mudah membuat kita tetap konsisten dalam pekerjaan, itulah kenapa kita perlu terus memotivasi diri kita supaya tetap bersemangat untuk meraih kesuksesan.
Nah, dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini beberapa tips untuk membuat diri kita tetap termotivasi dalam meraih kesuksesan.
1. Dengarkan sinyal dari diri sendiri
Sinyal yang diberikan tubuh, seperti rasa lapar dan rasa haus di saat bekerja atau rasa lelah saat memasuki jam pulang. Jangan pernah abaikan sinyal-sinyal tersebut karena hanya akan memberikan efek domino dan menghambat pekerjaan kamu.
2. Buat daftar rencana aktivitas seharian
Banyaknya pekerjaan jika tak adanya alur justru akan membuat kita semakin malas, itulah kenapa penting membuat daftar rencana aktivitas seharian, dengan begitu kita tahu mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu.
3. Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi
Makanan dan minuman yang kamu konsumsi juga mempengaruhi motivasi kerja. Jadi konsumsilah makanan dan minuman sehat yang bikin kamu terus bersemangat dan sehat tentunya.
4. Ambil waktu lima menit untuk istirahat
Istirahat itu penting, jadi ambillah waktu lima menit untuk beristirahat dan merilekskan tubuh. Gunakan waktu lima menit tersebut untuk bersantai seperti jalan-jalan di ruangan atau melakukan peregangan di meja kamu.
