Flu Melanda? Ini 4 Cara yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Mengatasinya
Ilustrasi/Pixabay
Health

Flu Melanda? Ini 4 Cara yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Mengatasinya

Fitri
Kamis, 07 November 2019 19:02 WIB 07 November 2019, 19:02 WIB

INDOZONE.ID - Ketika musim hujan, tubuh sering kali mengalami berbagai penyakit,  di antaranya ialah flu yang paling sering dialami.

Saat flu menyerang sudah pasti kondisi ini mengakibatkan kepala sakit, batuk, pusing, hingga demam. Untuk mengatasi masalah ini, berikut beberapa caranya:

1. Konsumsi bawang mentah

Flu dapat kamu atasi dengan konsumsi bawang mentah, hal ini karena bawang mentah bersifat antimikroba dan juga bawang mengandung banyak sulfur, yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh.

2. Minum teh

Mengatasi flu kamu juga bisa konsumsi teh hangat yang dicampur dengan jahe. Kandungan antioksidan pada teh mengatasi bakteri penyebab flu.

3. Konsumsi protein

Dengan konsumsi protein, flu juga dapat diatasi. Selain itu kamu juga perlu konsumsi vitamin C yang akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

4. Pakai kaus kaki basah

Mungkin cara yang satu ini terdengar sangat aneh, tapi jangan salah cara ini justru dapat mengatasi flu yang kamu derita, apalagi kalau bukan memakai kaus kaki basah saat tidur.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Fitri
Fitri

Fitri

Editor
ARTIKEL LAINNYA
LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU