Sean Seah pria asal Singapura ini belakangan diperbincangkan karena diet dan pola latihan yang cukup unik. Untuk menghilangkan perutnya yang buncit ia melakukan pola latihan yang dilakukan oleh karakter di anime One Punch Man, yakni Saitama.
Karakter tersebut merupakan tokoh dengan sosok kuat dimana ia mendapatkan kekuatannya itu dari pola latihan berlari sejauh 10km, 100 kali sit-up, 100 kali squat, dan 100 kali push-up sehari tanpa libur. Lalu apa saja sih manfaat dari masing-masing pola latihan tersebut?
