Bukan BH, Ini Penyebab Mengapa Kamu Alami Sakit Punggung

- Senin, 11 Oktober 2021 | 12:00 WIB
Ilustrasi sakit punggung. (Photo by Karolina Grabowska from Pexels)
Ilustrasi sakit punggung. (Photo by Karolina Grabowska from Pexels)

Nyeri punggung memang banyak sekali penyebabnya. Namun penyebabnya tak selalu karena jarang pakai BH. Memang hal ini bisa juga jadi pemicunya, namun tak selalu. Lalu apa penyebabnya ya?

Ternyata penyebab dari nyeri punggung adalah posisi duduk atau kegiatan yang dilakukan dengan menunduk yang terlalu lama.

Maka dari itu, penggunaan bra sendiri tak begitu terlalu berpengaruh dalam nyeri punggung yang dialami. Malah akan sangat berpengaruh jika bekerja terlalu banyak menunduk.

Namun memang, beberapa kasus ada juga pemilik payudara besar malah mengalami nyeri punggung. Hal ini karena beban bagian dada yang memang sedikit lebih berat.

Karena hal tersebut, perlu perhatian khusus, terutama olahraga yang dapat dilakukan untuk memperbaiki postur tubuh agar tidak terlalu bungkuk ke depan.

Nah, mulai sekarang yuk mulai duduk tegap dan juga minimalisir kegiatan yang banyak membungkuk.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X