Kenali Tanda-Tanda Kecanduan Cinta, Tidak Baik untuk Kesehatan Mental

- Rabu, 23 Februari 2022 | 14:15 WIB
Ilustrasi pasangan. (Pexels/Ron Lach)
Ilustrasi pasangan. (Pexels/Ron Lach)

Orang yang kecanduan cinta biasanya akan merasakan kurangnya kontrol dan kehilangan minat pada hal-hal lain yang biasanya mereka nikmati. Singkatnya, kecanduan cintabisa berdampak buruk bagi kehidupan seseorang.

Dikutip dari Psychcentral, gangguan cinta mengacu pada gangguan penggunaan zat (SUD). Pada dasarnya, gangguan ini melibatkan penggunaan zat yang tidak bisa dikendalikan.

Sementara itu, menurut The Ranch Treatment Centers dikutip dari Insider, kecanduan cinta merupakan kebutuhan putus asa menemukan seseorang untuk dicintai yang didorong oleh ketakutan irasional untuk sendirian atau ditolak.

Pecandu cinta biasanya menunjukkan tanda-tanda ketergantungan bersama pasangan mereka. Jarang disadari, berikut tanda-tanda seseorang mungkin memiliki kecanduan cinta:

1. Selalu cemas bila ditinggal pasangan

Orang yang kecanduan cinta biasanya sangat takut ditinggalkan oleh pasangannya dan ditinggal sendirian. Menurut terapis dr Becky Whetstone, ketika seorang pecandu cinta menjalin hubungan dengan orang yang terobsesi, mereka tidak pernah merasa aman dalam kepercayaan mereka untuk pasangannya.

Rasa cemas dan kekhawatiran yang berlebihan terhadap pasangan membuatmu tidak bisa fokus dan leluasa menjalani hari.

2. Tidak bisa berhenti memikirkan orang lain sampai tingkat obsesif

Pecandu cinta menunjukkan kecanduan mereka dalam obsesi akan terpaku pada seseorang. Banyak pria kasar yang menjadi pecandu cinta. Mereka biasanya akan menguntit, mengejar hingga mengancam seseorang.

Mereka yang sudah di tahap obsesi ini bisa sangat berbahaya karena perilakunya yang meresahkan.

3. Merasa hanya pasangan saja yang bisa membuat hidupnya jadi lebih baik

Ketika seseorang kecanduan cinta, harga diri hingga tujuan hidup mereka bergantung pada pasangan. Mereka biasanya akan selalu berprasangka baik pada pasangan mereka.

Mereka yang kecanduan cinta biasanya adalah orang yang tidak mampu mandiri atau menjaga diri mereka sendiri. Mereka selalu bergantung pada pasangan dan merasa hanya pasangan yang bisa membuat hidupnya jadi lebih baik.

4. Tetap mempertahankan hubungan meski toksik

Salah satu kemungkinan tanda kecanduan cinta yaitu mereka tetap berusaha mempertahankan hubungannya meski toksik atau beracun. Mereka juga biasanya tetap memilih bertahan meski diperlakukan buruk oleh pasangan.

Mempertahankan hubungan yang tidak sehat tentu akan berdamapk buruk untuk kesehatan mentalmu.

5. Berpindah hati dengan sangat cepat

Whtestone mengatakan, orang yang kecanduan cinta ketika putus dengan seseorang yang membuatnya kecanduan, mereka biasanya akan berpindah hati dengan sangat cepat ke pasangan berikutnya.

Setelah berpindah, seseorang tersebut sangat mungkin tetap melanjutkan kecanduannya dengan pasangannya yang baru.

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

X