Indra penciuman hilang atau anosmia bisa terjadi kapan saja karena infeksi virus atau bakteri, penumpukan lendir, sumbatan hidung, dan kerusakan saraf penciuman.
Ada beberapa pertolongan pertama cara mengembalikan indera penciuman yang bisa dilakukan dengan mudah menggunakan bahan-bahan alami.
Cara mengembalikan indera penciuman yang hilang secara alami ini sudah terbukti efektif memulihkan anosmia, karena dapat melegakan saluran pernapasan.
Cara Mengembalikan Indera Penciuman
Berikut ini Indozone bagikan sejumlah cara mengembalikan indera penciuman yang hilang secara alami dengan mudah sehingga anosmia bisa disembuhkan.
1. Semprotkan nasal spray
Cara mengembalikan indera penciuman yang hilang bisa diatasi dengan menyemprotkan nasal spray.
Nasal spray bermanfaat untuk mempersempit pembuluh darah di saluran hidung, sehingga dapat melegakan pernapasan.
Hal ini berkat kandungan oxymetazoline dan hypercellulose pada nasal spray yang bekerja secara aktif.
Cara menggunakan nasal spray untuk mengembalikan indera penciuman yakni sebagai berikut:
- Arahkan nasal spray ke dalam lubang hidung
- Semprotkan 1-2 kali pada setiap lubang hidung
- Diamkan 2 menit lalu bernapas seperti biasa
2. Teteskan minyak jarak
Minyak jarak mengandung komponen aktif yang disebut asam risinoleat.
Kandungan tersebut mampu melawan infeksi dan mengurangi peradangan pada saluran hidung.
Berikut ini cara mengembalikan indera penciuman dengan minyak jarak yang bisa dicoba:
- Hangatkan minyak jarak di atas kompor atau microwave
- Berikan 2 tetes minyak jarak pada setiap lubang hidung
- Lakukan 2 kali sehari, sebelum dan setelah tidur
3. Bersihkan dengan air garam
