Belakangan kebijakan yang diatur Gubernur Nusa Tenggara Timur Viktor Bungtilu Laiskodat menuai banyak polemik. Pasalnya, ia menerapkan jam masuk sekolah pukul 05.00 WITA.
Komisioner Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Retno Listyarti menyayangkan kebijakan yang diterapkan, sebab sangat minim sosialisasi dan partisipasi publik. Sehingga, ia tak heran jika publik menyoroti aturan tersebut.
Baca juga: Ngotot Tetap Masuk Sekolah Jam 5 Pagi, Dinas Pendidikan NTT Klaim Punya Payung Hukum
“Sebuah kebijakan publik harus melalui kajian akademik mendalam. Penting sebuah partisipasi publik, seperti guru, tenaga kependidikan dan peserta didik serta orang tua,” ungkapnya dalam keterangan, Kamis (2/3/2023).
Terpisah, psikolog anak dan keluarga Samanta Elneser mengatakan siswa dianjurkan untuk tidur lebih banyak. Dengan tidur yang cukup dan berkualitas, sel-sel otak akan bekerja lebih produktif sehingga bisa meningkatkan kreativitas.
"Kalau dari penelitian, sebenarnya anak itu enggak boleh terlalu lama jangka waktu belajarnya. Jam 5 itu terlalu pagi, dan anak aja bangun itu idealnya jam 6, jam 7 pagi," jelasnya saat menghadiri acara di kawasan Jakarta Pusat, ditulis Kamis (2/3/2023).
Ketika siswa mengalami kekurangan tidur, otak tidak bisa mentoleransi minimnya waktu istirahat. Idealnya, anak berusia 18 tahun ke bawah memerlukan waktu tidur sekitar 10 hingga 13 jam.
Sehingga jika anak masuk sekolah jam 5 pagi, mereka hanya bisa mendapatkan rata-rata waktu istirahat hanya 6 jam.
Baca juga: Waduh! Gara-gara Takut Terlambat Sekolah Jam 5 Pagi, Siswa NTT Ini Pilih Tidur di Sekolah
Kekurangan tidur juga bisa berpengaruh pada komposisi hormonal yang bisa menimbulkan gangguan mental. Anak juga akan sulit berkonsentrasi karena mengantuk dan mengingat pelajaran.
"Kalau kekurangan tidur, nanti komposisi hormonal anak itu jadi enggak balance dan itu bisa menyebabkan masalah kesehatan mental juga yang serius," pungkasnya.
@indozone.id Heboh Siswa SMA di Kupang Masuk Sekolah Jam 5 Pagi, Gubernur NTT: Ciptakan Pelajar & Sekolah Unggul! Instagram/terangmedia
? original sound - INDOZONE - INDOZONE
Artikel Menarik Lainnya:
