The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Canggung di Malam Pertama? Berikut Tips Untuk Menguranginya Bagi yang Perdana Bercinta
Ilustrasi Berhubungan Seksual. (Unsplash)
Health

Canggung di Malam Pertama? Berikut Tips Untuk Menguranginya Bagi yang Perdana Bercinta

Kamis, 10 Juni 2021 19:02 WIB 10 Juni 2021, 19:02 WIB

INDOZONE.ID - Momen malam pertama adalah hal yang cukup membuat debar bagi pasangan yang baru menikah. Hal ini lantaran rasa cemas yang selalu menghantui diri sendiri sehingga merasa khawatir tidak mampu memberikan yang terbaik pada pasangan.

Namun, jika itu terjadi pada kamu cukup hentikan pemikiran yang berlebihan tersebut. Hal itu bisa kamu atasi dengan beberapa cara dan tentunya hal ini membantu kamu mendapatkan malam pertama yang berkesan dalam hidupmu.

Baca Juga: Semakin Terbuka dengan Jati Diri, Lucinta Luna Berniat Bisnis Produk Kecantikan

Adapun cara mengatasi rasa canggung dan cemas saat malam pertama menurut seksolog Jill McDevitt dari CalExotics adalah sebagai berikut:

1. Buang ekspektasi kamu soal bercinta

Banyak informasi yang beredar di tengah masyarakat tentang apa saja yang akan terjadi saat malam pertama. Buang jauh-jauh ekspektasi malam pertama yang mungkin kamu dengar dari orang lain.

Menurut Jill sebagian besar hal tersebut belum tentu benar karena pengalaman tiap orang akan berbeda-beda.

"Momen pertama bercinta itu biasanya bukan seks terbaik kita... Tidak semua orang mungkin akan 'berdarah, nyeri, atau menyukainya. Bila kamu termasuk kategori ini, ketahuilah itu wajar terjadi," kata ahli hubungan Emily Morse.

2. Mengenali tubuh sendiri

Sebelum bercinta dengan pasangan, kamu harus mengetahui tubuh kamu sendiri. Sebagai contoh jenis rangsangan seksual apa saja yang mungkin kamu sukai.

Tujuannya agar kamu bisa mengomunikasikanya dengan pasangan sehingga bercinta jadi lebih menyenangkan.

3. Yakin dan nyaman dengan pasangan

Sebelum bercinta, kamu harus memastikan benar-benar merasa yakin dan percaya dengan pasangan untuk melakuakn hubungan seks.

Jangan malu untuk mengutarakan perasaan sehingga seks bisa membuat hubungan tambah intim, bukan menjadi beban kewajiban.

"Pelan-pelan saja. Perhatikan perasaan kamu dan fokus dengan apa yang terjadi," kata Emily.

4. Mulai dengan melakukan foreplay

Habiskan lebih banyak waktu untuk pemanasan atau foreplay. Tujuannya untuk membangun gairah sehingga pengalaman bercinta jadi lebih menyenangkan.

Foreplay juga membantu lubrikasi vagina dan ereksi penis jadi lebih optimal.

TAG
Abdul Fattah

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US