Terkadang kesibukan kerja dan aktivitas lainnya membuat orang harus begadang, hal ini menyebabkan munculnya mata panda.
Mata panda adalah istilah yang merujuk pada lingkaran hitam di kulit sekitar mata. Sebetulnya ada banyak penyebab munculnya mata panda selain begadang.
Penyebab Mata Panda
Sebelum mengetahui cara menghilangkan mata panda, ketahui dulu apa saja penyebab lain dari mata panda. Begadang atau kurangnya jam tidur memang salah satu sebab munculnya lingkaran hitam di mata.
Mata panda akan mengganggu penampilan, karena membuat kamu terlihat merasa kelelahan dan tidak segar. Kondisi mata panda juga biasa disertai sembab dan bengkak sehingga terlihat mengganggu tampilan ketika beraktivitas.
Baca juga: Tidak Hanya Kurang Tidur, Ini Penyebab Lain Mata Panda
Adapun penyebab mata panda selain begadang atau kelelahan adalah menangis terlalu lama, dehidrasi, merokok, konsumsi minuman beralkohol, menatap layar komputer atau gawai terlalu lama, alergi, paparan sinar matahari, faktor genetik, dan infeksi kulit wajah.
Selain itu, mata panda bisa timbul karena faktor penuaan. Bertambahnya usia, tubuh bakal mengalami penipisan kulit dan berkurangnya jaringan lemak serta kolagen. Ini membuat pembuluh darah di sekitar bawah mata menonjol dan kelihatan warna kulit semakin gelap.
Setelah mengetahui penyebab mata panda tersebut, kamu tidak perlu khawatir lagi bagaimana cara menghilangkan mata panda. Artikel ini akan mengupas tips agar kamu tetap terlihat segar dan penampilan lebih menarik.
Cara Menghilangkan Mata Panda
Setelah mengerti penyebab timbulnya mata panda, simak penjelasan di bawah ini untuk mengatasi lingkaran hitam di sekitar mata.
1. Mengatur Jam Tidur
Karena penyebab umum mata panda adalah kelelahan atau kurang tidur, maka kamu perlu mengatur kembali atau mencukupi jam tidur. Untuk itu, kamu perlu menghindari kebiasaan begadang.
Dalam dunia medis, rekomendasi jam tidur sekitar 7-9 jam setiap malam. Namun, jika mata panda tidak kunjung hilang selama berminggu-minggu, kamu bisa melakukan medical check up agar bisa mengetahui penyebabnya melalui diagnosa dokter.
2. Kompres Air Dingin
Kamu pasti familiar dalam penggunaan air dingin untuk mengecilkan pembekakan di sekitar tubuh. Hal ini juga bisa dilakukan saat munculnya lingkaran hitam di sekitar mata. Air dingin terbukti mampu mengecilkan pembuluh darah yang membesar di area bawah mata.
Cara penggunaannya pun relatif mudah. Kamu tinggal mengambil es batu lalu membungkusnya dengan kain atau merendam kain di dalam air dingin. Setelah itu tempelkan pada kulit di sekitar mata yang terlihat gelap selama 15-20 menit.
3. Minum Air Putih yang Cukup
Dehidrasi atau kekurangan cairan air dalam tubuh adalah salah satu penyebab mata panda. Cara menghilangkan mata panda yang disebabkan oleh dehidrasi kamu hanya perlu minum air putih yang cukup, cara ini terbilang efektif karena tubuh memang butuh 2 liter air putih setiap harinya.
