Membaca Bisa Berikan Energi dan Pertajam Kemampuan Otak

- Minggu, 19 Januari 2020 | 16:27 WIB
ilustrasi orang membaca buku (pexles/Phong Bui Nam)
ilustrasi orang membaca buku (pexles/Phong Bui Nam)

Kesibukan dalam dunia pekerjaan, sering kali membuat orang-orang tak sempat untuk membaca. Baik itu membaca koran, atau informasi penting lainnya.

Padahal, membaca terbukti bisa mempertajam kemampuan otak dengan cara yang sederhana dan mudah.

-
ilustrasi orang sedang membaca (pexels/Luis Quintero)

"Biasanya, ketika kamu membaca akan memiliki lebih banyak waktu untuk berpikir," ujar Maryanne Wolf, penulis buku Dyslexia, Fluency, and the Brain, seperti dilansir dari The Healthy.

Ia menambahkan, membaca juga membuat seseorang memiliki tombol jeda untuk memahami berbagai hal dan wawasan.

Hal ini berdasarkan sebuah penelitian di Emory University, yang membuktikan bahwa manfaat membaca bisa memahami berbagai hal dapat bertahan hingga lima hari.

Manfaat ini juga akan bertahan hingga kegiatan membaca selesai.

-
ilustrasi wanita sedang membaca (pexels/Lisa Fotios)

Selain itu, membaca juga dapat memberikan energi pada otak yang bertanggung jawab atas aktivitas motorik, sulkus pusat (lipatan ke dalam atau depresi yang ditemukan di seluruh permukaan otak).

-
ilustrasi anak-anak membaca buku (pexels/Victoria Borodinova)

Sementara itu, para ilmuwan di Carnegie Mellon University, yang melibatkan anak-anak usia 8-10 tahun dalam proses penelitian membuktikan bahwa, jika anak ikut dalam kelas perbaikan membaca, maka kualitas otaknya akan mengalami peningkatan.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

Hindari 4 Makanan ini Saat Kamu Anemia!

Selasa, 23 April 2024 | 16:00 WIB
X