The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

3 Minuman Terbaik yang Harus Kamu Coba untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Teh kembang sepatu (freepik)
Health

3 Minuman Terbaik yang Harus Kamu Coba untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Senin, 30 November 2020 12:46 WIB 30 November 2020, 12:46 WIB

INDOZONE.ID - Tekanan darah tinggi adalah kondisi yang berbahaya, kondisi ini terjadi ketika tekanan darah mendorong darah ke dinding pembuluh darah secara konsisten terlalu tinggi.

Hal ini meningkatkan beban kerja jantung dan pembuluh darah sehingga membuatnya bekerja lebih keras dan efisien.

Jika tidak ditangani bisa sangat membahayakan kesehatan. Dengan meminum ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Minuman yang dimaksud ialah teh kembang sepatu. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di US National Library of Medicine National Institutes of Health, penggunaan kembang sepatu dalam menurunkan tekanan darah pada orang dewasa pra-hipersensitif dan hipertensi dianalisis.

Hasilnya, minum teh kembang sepatu selama enam minggu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Jus delima juga minuman yang direkomendasikan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Jus delima kaya akan tanin, memiliki sifat anti-aterosklerotik, memiliki efek anti-penuaan, dan karakteristik anti-oksidatif yang kuat.

Kandungan yang ada pada buah delima itulah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Selain itu, kombucha yang merupakan  susu probiotik hasil fermentasi yang dikenal dapat menjaga keseimbangan bakteri baik dalam sistem pencernaan. Minuman ini juga dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US