Jangan Sampai Anak Obesitas, Ini Cara Mencegahnya Mom
Ilustrasi anak obesitas (Pexels/Sharefaith)
Health

Jangan Sampai Anak Obesitas, Ini Cara Mencegahnya Mom

Minggu, 16 Februari 2020 11:31 WIB 16 Februari 2020, 11:31 WIB

INDOZONE.ID - Anak-anak sekarang rentan sekali bertubuh bongsor dan berisiko obesitas. Hal ini diungkapkan oleh sebuah penelitian.

Orangtua mungkin akan merasakan senang saat anaknya tumbuh sehat dan menggemaskan. Tapi kelebihan berat badan yang dialami anak dapat memicu berbagai penyakit.

Untuk itu ibu perlu mengatur pola makan anak, agar kondisi tubuhnya normal. Misalnya saja ibu tidak menyediakan makanan yang tinggi kandungan kalori.

Tak hanya mengatur pola makannya, ibu juga sebaiknya diajak untuk bermain di luar dan bergerak agar tubuhnya terangsang mengeluarkan keringat. Sehingga anak terhindar dari obesitas.

Nah mom, jadi jangan biarkan anak mengalami berat badan yang berlebih, jika tak ingin anak mengalami banyak masalah kesehatan. 

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri
JOIN US